Sound Healing

Sound healing je spôsob, ako využiť zvuk a vibrácie na obnovenie rovnováhy medzi telom a mysľou. Každý z nás má svoju jedinečnú frekvenciu, a keď táto frekvencia nie je v harmónii, zvuky môžu pomôcť vrátiť nás späť do rovnováhy.

Zvuky, ako tóny gongov, tibetských misiek, zvonkohier a iných hudobných nástrojov, pôsobia na naše energetické pole a vyvolávajú pocit pokoja a uvoľnenia.

Účinky

Hlboké uvoľnenie: Pomáha zbaviť telo aj myseľ stresu a napätia.

Vyrovnanie energií: Pomáha nastoliť vnútornú rovnováhu a uvoľniť bloky.

Pocit pokoja: Zvukové vlny prinášajú rovnováhu a zlepšujú náladu.

Zlepšenie spánku: Po takomto zážitku sa mnohí cítia uvoľnenejší a spia lepšie.

Zvýšená energia: Tento proces môže nabudiť vitalitu a obnoviť tvoju vnútornú energiu.

Sound healing je jemný a prirodzený spôsob, ako obnoviť harmóniu v tele a mysli a cítiť sa lepšie.

Access Bars®

Access Bars® je jemná dotyková technika, ktorá pracuje s 32 bodmi na hlave, ktoré sú spojené s rôznymi oblasťami nášho života. Tieto body sa jemne stimulujú, čo vedie k hlbokému uvoľneniu a prináša pocit pokoja podobný meditácii.

Access Bars® je bezpečná a účinná technika, ktorá je vhodná aj pre deti. Je to ideálna forma relaxácie pre najmladších, pomáha im uvoľniť napätie, podporuje koncentráciu a pomáha pri emocionálnych výkyvoch.

Účinky:

Zníženie stresu a napätia: Uvoľňuje bloky a pomáha zbaviť sa nahromadeného napätia v tele i mysli.

Zlepšenie nálady: Pomáha zlepšiť emocionálnu pohodu, podporuje pozitívne myšlienky a prístup k životu.

Obnovenie energie: Dodáva novú vitalitu a sviežosť, čo vedie k lepšiemu pocitu počas celého dňa.

Podpora spánku: Zlepšuje kvalitu spánku a podporuje hlboký odpočinok.

Lepšia koncentrácia a jasnosť mysle: Pomáha uvoľniť mentálne bloky a zlepšuje schopnosť sústrediť sa.

Uvoľnenie emocionálnych blokov: Pomáha zlepšiť emocionálnu vyrovnanosť a zbaviť sa starých vzorcov, ktoré bránia v osobnom raste.

Access Bars® je ideálna technika pre každého, kto chce dosiahnuť hlboké uvoľnenie, získať viac energie a cítiť sa vyrovnane a pokojne. Tento proces je bezpečný, jemný a veľmi účinný.

Aura-Soma

Aura-Soma je unikátny terapeutický systém, ktorý využíva farby a esencie na obnovu rovnováhy medzi telom, mysľou a dušou. Každý z nás má svoju vlastnú energetickú frekvenciu, a keď nie sme v harmónii, farby a esencie nám môžu pomôcť vrátiť rovnováhu a pokoj.

Výber farieb, ktoré vás priťahujú, odráža vaše aktuálne emocionálne potreby a energetický stav. Tieto farby a ich významy nám ukážu, kde je potrebná rovnováha, a ponúknu vám podporu na vašej ceste k uzdraveniu a osobnému rastu.

Účinky:

Zlepšenie emocionálnej rovnováhy: Pomáha uvoľniť bloky a obnoviť vnútorný pokoj.

Vyrovnanie energií: Podporuje rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou.

Podpora osobného rastu:

Pomáha lepšie pochopiť seba a vaše potreby, čo vedie k rozhodnutiam v súlade s vašimi hodnotam

Hlboké uvoľnenie: Znižuje stres a napätie, čo prispieva k celkovej pohode.Zvýšená vitalita Posilňuje energetické pole a podporuje vnútornú silu

Aura-Soma je jemný, ale silný spôsob, ako obnoviť harmóniu a podporiť váš osobný rast. Objavte, čo vám farby môžu povedať a zažite, ako sa môže váš život zmeniť. .

Španielska masáž

Španielska masáž tváre a dekoltu je luxusná a relaxačná technika, ktorá kombinuje jemné, ale účinné pohyby na zlepšenie krvného obehu a obnovu pokožky. Tento typ masáže je zameraný na hlboké uvoľnenie napätia, zníženie stresu a podporu prirodzeného omladenia pleti. Masáž sa sústreďuje na tvár, krk a dekolt, čo sú oblasti, ktoré si často nevieme dostatočne vážiť.

Účinky:

Zvýšenie pružnosti pokožky – jemným tlakom a technikami sa podporuje tvorba kolagénu, čo vedie k zpevneniu pokožky.

Regenerácia a omladenie pleti – masáž stimuluje prekrvenie, čo pomáha zlepšiť tón pleti a jej vzhľad.

Úľava od napätia jemné, ale efektívne pohyby uvoľňujú svaly tváre, krku a dekoltu, čo vedie k pocitu úplného uvoľnenia.

Prebúdza energiu – pomáha obnoviť vitalitu a podporuje relaxáciu celého tela.

Táto masáž je ideálna pre tých, ktorí hľadajú efektívny spôsob, ako zrelaxovať, zlepšiť vzhľad pleti a zároveň si dopriať chvíľu oddychu. Španielska masáž tváre a dekoltu je perfektnou voľbou na regeneráciu po náročnom dni alebo ako súčasť pravidelnej starostlivosti o pleť.

O mne

Volám sa Katarína a pod značkou sanna ponúkam konzultácie a terapeutické techniky, ktoré podporujú regeneráciu, vitalitu a celkovú pohodu. S pomocou Sound Healing, Aura-Soma, Access Bars® a Španielska masáž sa zameriavam na znižovanie stresu, napätia a zlepšovanie energetickej rovnováhy.

Moje služby sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú spôsob, ako si oddýchnuť, uvoľniť sa a obnoviť svoju vnútornú energiu. Pomáham svojim klientom získať novú energiu, zbaviť sa emocionálnych blokád a dosiahnuť väčšiu vitalitu a rovnováhu v každodennom živote.

Ak potrebujete zastaviť a venovať sa sebe, zrelaxovať a obnoviť svoju energiu, rada vám pomôžem na vašej ceste k lepšiemu pocitu a pohode.

Self care menu

Rezervuj si svoj termín

Dopraj si chvíľu pre seba a zaži relaxáciu, ktorá ti pomôže obnoviť energiu a nájsť rovnováhu. Vyber si službu, ktorá ti najviac vyhovuje, a rezervuj si svoj termín.

E-mail: vojtekovakv@gmail.com
Telefónne číslo: +421 949 123 406

 posielajte sms

Instagram @sannask.sk